コラム/2021-04-05
HSPの人と愛着障害
＜前回からの続き＞
HSPの提唱者であるエレイン・アーロン博士は、
「ストレスの多い不幸な家庭で育ったHSPは同条件下で育った非HSPよりも
”悲観的”、”自己肯定感が低い”、”落ち込みやすい”、”抑圧されてる”、
”不安症”、臆病で怖がりになりやすい”、”愛着スタイルが不安定型”
という特徴がある事がわかった」
そして、
「HSPの半数が”幼少期に問題があり、成人してからの愛着スタイルが
不安定型だ”とインタビューに答えている」と述べられています。
これは、
HSPの気質を持って生まれた人の半数は「不安定型の愛着スタイル」
（＝広い意味での愛着障害）を示し、
結果として、自己肯定感が低くなったり不安や落ち込みに襲われやすく、
生き辛さを感じている、と理解できます。
つまり、
HSPの人の半数は「愛着の問題」（＝広義の愛着障害）を抱え、
成人後も生き辛さを感じていると言えるでしょう。
それではまず、ここで言うところの「愛着」とか「愛着障害」
とは何なのでしょうか？
その辺りからお書きしてゆきたいと思います。
①愛着（アタッチメント）とは？
→
「愛着」は、イギリスの精神科医ジョン・ボウルビィが提唱した
愛着理論の中での定義で、簡単に申しますと、
「乳幼児が危機的状況に瀕したり、それを予知し恐れや不安を強く感じた時に
特定の他者（主に親）への近接（くっつく事）を通して、
不安・恐怖を鎮め、安全・安心の感覚を回復・維持しようとする傾性」
という事です。
つまり、乳幼児の心身の不快な事柄や危機的状況に対して、
養育者（主に親）が安全・安心の基地になってあげる事が
その後の子供の発達にとって不可欠であるという事です。
そして、
その様な愛着を基に、子供は安心して外の世界に対する探索行動
（友達や他者との交流や遊び、学習等）を行ってゆく事ができ、
健やかな自我の発達が成されてゆく、という事です。
②愛着障害とは？
→この愛着形成がうまく行われた場合は、
「愛着スタイル・パターン」は「安定型」を示し、
何らかの事情でこの愛着形成がうまくなされなかった場合は、
「回避型や両価型」（不安定型）を示します。
（ボウルビィの共同研究者のエインスワースによる分類）
そして、
子供の時に身についたこの「愛着スタイル」（安定型か不安定型か？）は、
多くの場合大人になってからも続き、
その後の人生が「生き辛くなるか、否か？」を左右すると考えられます。
※精神医学的には、アメリカの診断基準である「DSM-５」には
「反応性愛着障害」「脱抑制型対人交流障害」の２つが定義されていますが、
いずれも子供に対しての診断で、
ここで言うところのもっと広義な「大人の愛着障害」全体を
説明しきれてはいません。
それでは何故、
その後の人生を左右しかねない（広義の）「愛着障害」になってしまう
のでしょうか？
そして、
何故HSPの人は「愛着障害」に成り易いのでしょうか？
その辺りを次回、お書きしたいと思います。
＜次回へ続く＞
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