HSPの恋愛
恋愛/結婚がうまくいかない④強度の不安(2)解決のﾋﾝﾄ
今回は 前回お書きしたＢ子さんの様に、 強い不安を感じ易いが為に、恋愛や結婚がうまく行かない人に向けて その解決のヒントをお書きしたいと思います。 ＜強度の不安で恋愛/結婚がうまくいかない人の解決のヒント＞ ①不安と対峙 […]
恋愛/結婚がうまくいかない④強度の不安(1)
今回は、 愛着やトラウマの問題は見受けられないにも関わらず、 「強度の不安」によって恋愛/結婚がうまくいかない方 に向けてお書きしたいと思います。 ＜強度の不安＞ 例: 「Ｂ子さんは幼い頃は甘えたさんで、両親の愛情を受け […]
恋愛/結婚がうまくいかない①無意識の抵抗(2)解決ﾋﾝﾄ下
Ｂ.その適正比率に対してワガママ(正直)になる 前回の「Ａ」でわかった自身の”適正比率”が、 もし生まれ持ったものだとすれば、 それを無視すると心が安定せず後々苦しむ事になる事が多いでしょう。 勿論、 自分の”耐性”の幅 […]
恋愛/結婚がうまくいかない①無意識の抵抗(2)解決ﾋﾝﾄ上
前回お書きした様に、 「特に敏感な方は心が不安定になり易く、心を安定させる方法として、 ３つの方向性、即ち ①不快刺激のシャットダウン(セロトニン型)、 ②快刺激を得る(ドーパミン型)、 ③他人との交流を求める( […]
恋愛/結婚がうまくいかない人へ①無意識の抵抗(1)原因
そもそもあなたは何故恋愛や結婚にこだわっているのでしょうか？ 「一人じゃ寂しいから」 「昔から結婚に憧れがあるから」 「子供が欲しいから」 「安定したいから」 「一人じゃ老後が不安だから」 或いは、 「適齢期になると結婚 […]
恋愛/結婚がうまくいかない人へ
「実家に帰省すると、両親は”良い人居ないの？”とか ”結婚は？”等とプレッシャーをかけてくる・・・。 周りの友人達も次々と結婚してゆくし、私も今年でもう３０歳だ。 そろそろ真剣に考えなきゃいけないんだろうけど、出逢 […]
HSPの悩み解消：彼（夫）にだけキレるのを防ぐ
今回からは、以前揚げた「①」～「④」の個々のケース毎に、 HSPの人の人間関係の悩み解消のヒントをお書きしてゆきたいと思います。 今回はまず、 前掲①のケース：「他人には異常に気を遣ってしまうのに、 彼（夫）にだけきつ […]
いつも恋愛がうまくいかないあなたへ⑥
～どうすれば恋愛がうまくいくのか？～ 今回は、 ⑥「与え過ぎない事を意識してその行動をとる」」 について詳しくお書きしたいと思います。 ⑥「与え過ぎない事を意識してその行動をとる」 ＜うなぎの […]
HSPの悩み解消：打たれ弱さを克服するには？
今回は、前掲④のケース： 「何度転職しても職場にパワハラ的な上司が居て、 耐えられなくなって辞めてしまう・・・私って本当に弱い人間だ」 というお悩みに対して、その解消のヒントをお書きします。 ＜打たれ弱さを克服するには […]
HSPの悩み解消：二度見知りを解消するには？
今回は前掲③のケース： 「初対面の時は割と話せるのに、会う回数が増えてゆくと 次第に話せなくなってしまう・・・私って”二度見知り”？」 というお悩みに対して、その解消のヒントをお書きします。 ＜二度見知りを解消するには […]
HSPの悩み解消：人が多くても喋られる様になるには？
今回は、前掲②のケース ：「グループ（職場・会社・集まり）の中では、 喋れなくなってしまいます」 というお悩みに対して、その解消のヒントをお書きします。 ＜人が多くても喋られる様になるには？＞ ①ネガティブファイルを […]
HSPの人の人間関係の悩み解消のヒント②具体策
今回は、HSPの人の人間関係の悩み解消のヒントとして前回取り上げた 「A」～「E」の具体的な実践方法をお書きしたいと思います。 ＜HSPの人の人間関係の悩み解消のヒント②具体策＞ ・「A」「二分法的思考」（ […]
HSPの人の人間関係の悩み解消のヒント①基本編
今回からはHSPの人の人間関係の悩みの解消のヒント をお書きしてゆきたいと思います。 まず今回は「HSPの人の人間関係の悩みの解消のヒント」の基本的な考え方 からお書きしたいと思います。 ＜HSPの人の人間関係の悩み解消 […]
HSPの人は何故二度見知りするのか？
今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム④」として 「③」のケースを取り上げてみたいと思います。 ＜HSPの人は何故二度見知りするのか？＞ ③「初対面の時は割と話せるのに、会う回数が増えてゆくと […]
HSPの人は何故打たれ弱い（と感じる）のか？
今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム⑤」 として「④」のケースを取り上げてみたいと思います。 ＜HSPの人は何故打たれ弱い（と感じる）のか？＞ ④「何度転職しても、職場にパワハラ的な上司が居て、 […]
HSPの人は何故人が多いと喋られなくなるのか？
今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム③」として 「②」のケースを取り上げてみたいと思います。 ＜HSPの人は何故人が多いと喋られなくなるのか？＞ 前掲②のケース： 「グループ（職場・会社・集まり […]
HSPの人は何故彼（夫）にだけキレてしまうのか？
今回からは、前々回挙げた「①」～「④」の個々のケース毎に、より詳しく 「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム」を見てゆきたいと思います。 今回はまず「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム②」として、 前 […]
HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム①
今回からはHSPの人の人間関係の悩みのメカニズムを 詳しくお書きしたいと思います。 まず今回は「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム」の全般的なものから お書きしたいと思います。 ＜HSPの人の人間関係の […]
HSPの人の人間関係の悩み①
①「他人には異常に気を遣ってしまうのに、彼（夫）にだけ きつい言い方をしてしまい、罪悪感にかられてしまいます」 ②「グループ（職場・会社・集まり）の中では、喋れなくなってしまう」 ③「初対面の時は割と話 […]
いつも恋愛がうまくいかないあなたへ⑤
～どうすれば恋愛がうまくいくのか？～ 今回は、 ⑤「受け取る事を意識し、与える」 について詳しくお書きしたいと思います。 ＜うなぎの養殖の場合＞： 選んだ稚魚を養殖池に入れ、 […]