後悔や恨みを手放すには？
＜前回からの続き＞ 前回、 「後悔や恨みを持ち続けている人は、恐らく今現実に行き詰って 幸せな未来も描けなくなってしまってる状態だと想像できる。 そして 自分には今の現実を変える力が無いと思ってしまい、 今の自分 […]
後悔や恨みを手放せない人
「なんであの時あんな事をしてしまったんだろう？・・・」 「何故あの時、本当の気持ちを言えなかったんだろう？・・・」 人は誰でも多かれ少なかれ、後悔に苛まれる事があると思います。 私が思うに、後悔とは ①自分が行った(或い […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ⑥
＜前回からの続き＞ 今回も 「他人と関わりたいけど関われない」苦しみから抜け出すヒント の続きをお書きします。 ＜「他人と関わりたいけど関われない」苦しみから抜け出すヒント(2)＞ ③”その子”(特にお姉ちゃん・お兄ちゃ […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ⑤
＜前回からの続き＞ 前回、 「君の苦しみは、何かのきっかけで自分の中の子供達の感情に圧倒されて ”親”である君が居なくなっちゃうのが原因として考えられる。 そしてそうなると、学校行ったり、他の人と交流したり、勉強した […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ④
＜前回からの続き＞ 前回までに 「自分という人格は１つしかないのではなく、 丁度”親”である君と子供達で構成されている家族の様なもの」 「そして、寂しがり屋で傷つきやすい甘えたさんの末っ子を 忙しい親である君に代わっ […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ③
＜前回からの続き＞ 前回、 「自分という人格は１つしかないのではなく、 丁度”親”である君と子供達で構成されている家族の様なもの」 「そして、寂しがり屋で傷つきやすい甘えたさんの末っ子を お姉ちゃん、お兄ちゃん達が守 […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ②
＜前回からの続き＞ 「〇〇したいけど、できない」 といった相反する気持ち(＝葛藤)は君たちだけではなく、 大人でさえ普通に起きる気持ちです。 では、何故そういった「自分の分裂」が起きるのでしょうか？ それは、 たとえて言 […]
「他人と関わりたいけど関われない」と悩んでいる君へ①
「学校の休み時間は、周りの奴らが騒がし過ぎてしんどくなる ・・・。 自分の席で、できるだけ本を読む事に集中しようとしているけど、 うるさくて頭の中が真っ白になって、言葉の意味が入って来ない ・・・。 昼休みにな […]
どうすればセックスレスの悩みを解消できるのか？
＜前回からの続き＞ 前回、 「セックスレスの原因」として ①快感の減少 (1)マンネリ・飽きから来るもの (2)愛着の喪失 ②相手への不安・不快の増大 という原因が考えらるとお書きしました。 今回は、それに基づいて 「ど […]
何故セックスレスになるのか？
＜前回からの続き＞ それでは何故、仲の良かった夫婦・カップルが 突然セックスレスに陥ってしまうのでしょうか？ 今回はその原因について、私なりの見解をお書きしたいと思います。 (勿論、相手の浮気や仕事や家事・育児で心身共に […]
夫婦間の悩み～⑤セックスレス
「私が里帰り出産から戻って来た頃から、 夫との”夜の営み”が殆ど無くなってしまった・・。 子供を寝かしつけた後に私から誘っても、 ”明日早いから”とか”仕事で疲れてるんだ！”等と不機嫌そうな表情 を浮かべ、くるっ […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？③
＜前回からの続き＞ 今回も引き続き「不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント」 をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント(3)＞ ④不快感情に対する防衛反応が”闘争”に固定されている ＝変 […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？②
＜前回からの続き＞ 今回も引き続き「不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント」 をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント(2)＞ ②その感覚過敏のベクトルが不快刺激の方へ向いている ＝変え […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？①
＜前回からの続き＞ 前回と前々回にお書きした様に、 「浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける(所謂”オセロ症候群”の)原因」 として、 ①感覚過敏を有している (1)持って生まれたもの (2)幼い時のトラウマチック […]
何故浮気した夫(妻)をずっと許せないのか？(2)
＜前回からの続き＞ 今回も前回に引き続いて、 「浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける原因」(オセロ症候群) について私見をお書きしたいと思います。 ＜浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける原因(2)＞ ③不快刺激か […]
何故浮気した夫(妻)をずっと許せないのか？(1)
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に、夫(妻)が浮気した事をいつまでも許す事ができずに 「いつかまた不貞行為を行うのではないか？」 「きっとまた私を裏切ったり見捨てるのではないか？」 等といった妄想的な嫉妬心から相手の […]
浮気した夫(妻)をずっと許せない・・・オセロ症候群？
＜前回からの続き＞ 「３年前に夫が浮気している事ががわかった。 問い詰めると夫は素直に浮気を認めて何度も謝り、”もう二度としない！” と言ってくれたが、私は夫をそして浮気相手を許せなかった・・・。 嫌がる夫を連れて […]
他人を殺して死刑になりたいと思う人の心理
先日も東京で、少女が「人を殺して死刑になりたかった」という理由で 面識のない母娘を路上で刺すといった痛ましい事件がありました。 こういった心理状態は”異常”とされ、中々理解し難いと思われますが、 その様な心理状態に陥る原 […]
どうすれば不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？(3)
＜前回からの続き＞ 今回も引き続いて 「不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？」についてのヒント をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をやめ(させ)るヒント(3)＞ ③様々な快刺激のバリエーションを用意する 前回の「② […]
どうすれば不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？(2)
＜前回からの続き＞ 今回は前回に引き続いて 「不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？」についてのヒント を(私の推察に基づいて)お書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をやめ(させ)るヒント(2)＞ ②夫婦二人で共有できる” […]