ストレス
メンタルの疾患の分類
2025年4月21日
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に私は、 (発達障害等も含めて)全てのメンタル疾患には 扁桃体の過剰反応が絡んでおり、 「戦う/逃げる/凍り付く」といった所謂防衛反応によってもたらされる と考えております。 仮にそう […]
我慢する事について⑦我慢し過ぎて苦しんでる人(3)
2025年2月3日
＜前回からの続き＞ 今回は、 前々回分類したﾀｲﾌﾟの「(3)」の 元々我慢が苦手な人が対象を見失った為に我慢して苦しんでいる場合 についてお書きしたいと思います。 (3)元々我慢が苦手な人が対象を見失った場合 […]
ストレスは健康の為になる？
2015年1月13日
以前、NHKテレビで心理学博士のケリー・マクゴニガル女史が興味深い発表 を行っていた。 アメリカの成人３万人に８年間に渡ってストレスと健康の因果関係を探る調査 を行った。 最初に過去１年間のストレスを感じた度合と 「スト […]