パニック障害
メンタルの疾患の分類
2025年4月21日
<前回からの続き> 前回お書きした様に私は、 (発達障害等も含めて)全てのメンタル疾患には 扁桃体の過剰反応が絡んでおり、 「戦う/逃げる/凍り付く」といった所謂防衛反応によってもたらされる と考えております。 仮にそう […]
メンタルの疾患とは何か?
2025年4月15日
「最初の精神科で”双極性障害”と診断され服薬治療しても良くならず、 次の医者では”発達障害の傾向”を指摘され、 今の医者では”統合失調症”と診断され、服薬治療中です」 「適応障害と診断され、現在会社を休職中です」 「 […]
今年こそ悩み・不安・症状・生き辛さを克服しましょう
2023年1月1日
皆さん、あけましておめでとうございます。 お陰様でうちのルームも来月で開設11年を迎えます。 この間、 約5,000人の方のカウンセリング(延べにすると10,000回以上) を差し上げて参りました。 メンタルの悩みや所謂 […]
HSPの人が陥り易い障害②不安障害
2021年2月21日
<前回からの続き> 「この前も仕事でミスをして部長に怒られた・・・ 今度またミスをしたら益々部長は私の事を”使えない奴”と思うだろうな・・・ そしてもし会社をクビになったら・・・ そうなったらもう生きてゆけない!」 […]
不安・パニックから自分を解放させるワーク
2012年9月10日
今回は不安(やパニック)に襲われている方の為に、そこから抜け出すヒント をお書きします。尚、最初にお断りしますが、私自身と被験者数名での効果を 確認しましたが、必ずしも100%の効果は保証できません。 それと比較的安全 […]