夫婦関係
夫婦関係で一番大切な５つの事⑤話し合い、妥協点を見つける
＜前回からの続き＞ 今回は私が思う 「夫婦関係で大切な５つの事」の５つめ についてお書きしたいと思います。 ＜⑤話し合い、妥協点を見つける＞ 前回、前々回のＡ子さんの例で、 彼女の不快は ・夫の疲れた顔を見るの […]
夫婦関係で一番大切な５つの事④相手の快/不快を想像する
＜前回からの続き＞ 今回は私が思う 「夫婦関係で大切な５つの事」の４つめ についてお書きしたいと思います。 ＜④相手の快/不快を想像する＞ 前回のＡ子さんの例では、 「責任感の強い夫は、子供が産まれてから尚更仕 […]
夫婦関係で一番大切な５つの事③自分の快/不快を感じる
＜前回からの続き＞ 今回は私が思う 「夫婦関係で大切な５つの事」の３つめ についてお書きしたいと思います。 ＜③自分の快/不快を感じる＞ 人を含め、生物は 「快を求めて不快を避ける」傾向 を持っています。 ところが、 「 […]
夫婦関係で一番大切な５つの事②適切な距離感(2)
＜前回からの続き＞ 今回は私が思う「夫婦関係で大切な５つの事」の２つめについて、 「適切な距離感の保つ」の為のヒントをお書きしたいと思います。 ＜②-(2)お互いの適切な距離感を保つ方法＞ Ａ.自分と相手の特性(心の安定 […]
夫婦関係で一番大切な５つの事②適切な距離感(1)
＜前回からの続き＞ 今回は 私が思う「夫婦関係で大切な５つの事」の２つめ についてお書きしたいと思います。 ＜②-(1)お互いの適切な距離感を知る＞ 「夫は夕食を食べ終えると、ほぼ毎日すぐに書斎に閉じこもってしまい、 […]
夫婦関係で一番大切な５つの事①(一方的でない)相互依存
「夫が私の気持ちをわかってくれない」 「夫は好き勝手して、私だけに家事・育児の負担がかかっている」 「夫は反省せず、また浮気をしているようだ」 「妻の”こだわり”に合わせないとブチギレられる」 ・・・。 私の１２年半の臨 […]
不安・恐怖に襲われ続ける人はどうすれば良いのか？①
＜前回からの続き＞ 前回までに 「不安・恐怖等を感じやすい人は生まれつき不快刺激に対して敏感で、 不安・恐怖に集中し続ける事で、心身の安心・安全を保とうとしている、 言わばそれが生きる術、リスクマネージメントであると […]
不安・恐怖を無くしてはいけない事もある
「ここ最近時々頭痛がする。 もし、なんかの怖い病気だったらどうしよう・・・ この前、喉に違和感があって”咽頭ガンかも？”と恐ろしくなって、 色んな病院で診てもらって扁桃腺が腫れているだけと言われたけど、 本当はガ […]
どうすればセックスレスの悩みを解消できるのか？
＜前回からの続き＞ 前回、 「セックスレスの原因」として ①快感の減少 (1)マンネリ・飽きから来るもの (2)愛着の喪失 ②相手への不安・不快の増大 という原因が考えらるとお書きしました。 今回は、それに基づいて 「ど […]
何故セックスレスになるのか？
＜前回からの続き＞ それでは何故、仲の良かった夫婦・カップルが 突然セックスレスに陥ってしまうのでしょうか？ 今回はその原因について、私なりの見解をお書きしたいと思います。 (勿論、相手の浮気や仕事や家事・育児で心身共に […]
夫婦間の悩み～⑤セックスレス
「私が里帰り出産から戻って来た頃から、 夫との”夜の営み”が殆ど無くなってしまった・・。 子供を寝かしつけた後に私から誘っても、 ”明日早いから”とか”仕事で疲れてるんだ！”等と不機嫌そうな表情 を浮かべ、くるっ […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？③
＜前回からの続き＞ 今回も引き続き「不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント」 をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント(3)＞ ④不快感情に対する防衛反応が”闘争”に固定されている ＝変 […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？②
＜前回からの続き＞ 今回も引き続き「不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント」 をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をした夫(妻)を許す為のヒント(2)＞ ②その感覚過敏のベクトルが不快刺激の方へ向いている ＝変え […]
どうすれば不倫・浮気をした夫(妻)を許せるのか？①
＜前回からの続き＞ 前回と前々回にお書きした様に、 「浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける(所謂”オセロ症候群”の)原因」 として、 ①感覚過敏を有している (1)持って生まれたもの (2)幼い時のトラウマチック […]
何故浮気した夫(妻)をずっと許せないのか？(2)
＜前回からの続き＞ 今回も前回に引き続いて、 「浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける原因」(オセロ症候群) について私見をお書きしたいと思います。 ＜浮気した相手をずっと許せずに束縛し続ける原因(2)＞ ③不快刺激か […]
何故浮気した夫(妻)をずっと許せないのか？(1)
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に、夫(妻)が浮気した事をいつまでも許す事ができずに 「いつかまた不貞行為を行うのではないか？」 「きっとまた私を裏切ったり見捨てるのではないか？」 等といった妄想的な嫉妬心から相手の […]
浮気した夫(妻)をずっと許せない・・・オセロ症候群？
＜前回からの続き＞ 「３年前に夫が浮気している事ががわかった。 問い詰めると夫は素直に浮気を認めて何度も謝り、”もう二度としない！” と言ってくれたが、私は夫をそして浮気相手を許せなかった・・・。 嫌がる夫を連れて […]
どうすれば不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？(3)
＜前回からの続き＞ 今回も引き続いて 「不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？」についてのヒント をお書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をやめ(させ)るヒント(3)＞ ③様々な快刺激のバリエーションを用意する 前回の「② […]
どうすれば不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？(2)
＜前回からの続き＞ 今回は前回に引き続いて 「不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？」についてのヒント を(私の推察に基づいて)お書きしたいと思います。 ＜不倫・浮気をやめ(させ)るヒント(2)＞ ②夫婦二人で共有できる” […]
どうすれば不倫・浮気をやめ(させ)られるのか？(1)
＜前回からの続き＞ 前回と前々回で 「夫(妻)が不倫・浮気をする原因・理由」として、 ①”快・不快”の刺激に対して敏感である ②不快刺激への回避行動が、快を求める方向へ向かう ※特に快刺激を求める事で不快刺激を避ける傾向 […]