心を鍛える

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心の筋肉を鍛える

セミナー等に行って「ありのままの自分」が周りから承認され受け容れられて 嬉しくなる。 「このままの私でいいんだ」と何か世界が変わった様に感じて、 家に帰っても高揚感に包まれて眠りに就く。 翌日会社に行くと、上司から「ダメ […]

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症状や悩みを通してあなたが経験し身に付けてきた事

「私は育った環境のせいでアダルトチルドレンになり  大人になった今も人との人間関係で苦しんでいます」 「過食嘔吐がいつまでも止められず、毎日苦しいです」 「職場に行こうとすると不安で体が動かなくなり  今日も休んでし […]

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