自責をやめる

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リソースノートをつけてみませんか?

心因と思われる症状や悩みに襲われて来談される人の多くは 自己評価や自己肯定感、自尊感情などが極端に低くなっておられる場合が多いです。 そういった方へのヒントとして今回は「リソースノート」を書いてみられる事 をご提案します […]

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性同一性障害や同性愛に悩んでいる人へ

うちのルームにも時々 「男性の事が好きな男性」や「女性の事が好きな女性」 「身体は男なのに心は女」「身体は女なのに心は男」 という方も来られます。 勿論、少数派(マイノリティー)としての生き辛さを乗り越えて、 それとは別 […]

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