葛藤の解消
どんな自分もまず一旦受け入れる～相反する”二人の自分”
2015年11月14日
「夫（彼）が大好きで見捨てられたくないのに、ついキレてしまいます。 そして彼の心が段々離れて行ってると感じると増々キレてしまい、 増々彼は離れてゆきます。 本当は傍にいて欲しいのに、見捨てないで欲しいのに・・・。 […]
「～できない」のではなく「したくない」からやらない
2014年9月18日
「もっと他人と接したいけどできない」 「自分をもっとさらけ出しなさいと言われるけどそれができない」 皆さんの中にも「こうしたい、こうしなきゃと思うけど、できない」とか 「しちゃいけない、とわかってるけどやめられない」って […]