自分を癒す方法(発達障害,うつ,対人恐怖,不登校,性格改善等)

自分を癒す方法(発達障害,うつ,対人恐怖,不登校,性格改善等)

 今、現に症状や問題に苦しんでおられる方や、周囲のご家族の方
に少しでもお役立て頂けるように、と思いましてアメーバブログ
に「自分で自分を癒すヒント」を連載しております。
宜しければ、下記のリンクをクリックして頂き、ご参考までに
ご一読下さい。

◎思考の枠組みを変える(発達障害を例に)

◎思考の枠組みを変える(うつ病を例に①)

◎思考の枠組みを変える(うつ病を例に②)

◎思考の枠組みを変える(対人恐怖症を例に)

◎思考の枠組みを変える(引きこもりの子供を持つ両親を例に)

◎思考の枠組みを変える(不登校の子供を持つ両親を例に)

◎自分の性格を変えたいという方に①

◎自分の性格を変えたいという方に②

◎自分の性格を変えたいという方に③

◎自分の性格を変えたいという方に④


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