「彼氏がまたギャンブルで借金して困ってる。

　”助けてあげなきゃ！”とまたお金を渡したけど、
　私の生活費も底をついてる。今月の家賃を払えるかなあ～。」

「兄も姉も認知症の母親をみてくれない・・・。

　私が帰りに毎日実家へ行ってるけど２学期から娘が不登校になった。

　夫は仕事で忙しく頼りにならない。私一人ではもう限界・・・。」

とっても人に対して優しくて愛情にあふれ、
人の苦しみを我が事の様に共感できる方も多くいらっしゃると思います。


そんな方の中で、他人や身内の悩みや苦しみをお独りで背負いこみ過ぎて
潰れそうになってお越しになる方も多いです。

一言で言ってしまえば「共依存」という事になるのでしょうが、

ご本人達は、その優しさを止めようと思っても止める事ができずに
苦しんでおられます。

今回からは、

「何故自分を犠牲にしてまで人に尽くし、
　自分が苦しくてもやめられないのか？」
と

「どうすれば、そこから脱却できるのか？」

のヒントをお書きしてゆきたいと思います。


＜次回へ続く＞