ストーカーになる人の脳機能的・性格的な特徴
のぶさわ 正明ストーカーになる人の脳機能的・性格的な特徴
目次
所謂「ストーカー被害」を受けている方は、
「何故あの人はそんな事をし続けるのか？理解できない」
と感じるでしょう。
一方「自分はストーカーになってるかも？」と感じる人は
「何故それをやめられないんだろう？」と感じると思います。
今回は「ストーカーになる人」の脳機能的・性格的な特徴を
私なりの理解と推量でお書きしたいと思います。
＜ストーカーになる人の脳機能的・性格的な特徴＞
①感覚過敏を有している
→それ故、特定の刺激だけが強調されて鮮明に記憶化される
例：「彼女の俺を嫌がっている表情」「彼女が発した俺を傷つける言葉」
②何らかの理由で脳のワーキングメモリー（作動記憶）がうまく働かない
→ワーキングメモリの役割は、入ってきた情報を脳内に一時的にメモ書きし
（短期記憶）、
どの情報に対応すればよいのか整理し、不要な情報は削除することですが、
それがうまく働かないと、削除できずに（取捨選択が行われずに）
全て「重要な情報」として長期記憶に移されて「忘れられない記憶」
になってしまう。
※特に感情が激しく動いた記憶
③「忘れて次へ進む」という作業が困難（＝拘り・執着）
※「①」「②」の理由による
→それ故意識の切り替えがうまく行かず、相手に執着し続ける
④拘りの強さ
→前述の意識の切替えがうまくいかない事で拘りが強くなるとも考えられますが、
更には、「相手に勝つ事への拘り」が強ければ
自分を振った相手に負けた事になるので「許さない！」となる訳です。
或いは、「自分の思い通りにならないと気が済まない」という
「支配・コントロールへの拘り」が強いと別れた後でもそれに拘るでしょう。
⑤共感性の欠如と自分を客観視できない
→一度は好きになった相手ですので、相手の事を思いやる気持ちや
「俺はなんて馬鹿な事しようとしてるんだ」等と自分を客観視する力
が強ければ、ストーカー犯罪などは起こす確率は少なくなると思いますが、
それらの力が弱い人は悲惨な事件を起こす可能性が出て来ると思います。
次回は、この前提（あくまで私の推論ですが）を基に
ストーカーに限らず「根に持って相手に執着する人」の例を
お書きしたいと思います。
#性格の改善のカウンセリングについては、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください
何故根に持つのか？相手に執着するのか？
例「あいつの事、絶対に許さない！」と何年も前の事を根に持って
何年後かに復讐を遂げる人・・・。
先日も大学時代のサークルの後輩を襲った某駅で起きた硫酸事件
がありましたが、
何故何年も根に持って、相手に執着し続ける事がやめられない人
がいるのでしょうか？
その理由を私なりの推論に基づいて、前回の「脳機能的・性格的な特徴」
に沿ってご説明したいと思います。
①生来の感覚過敏によって、
特定の刺激だけが強調されて鮮明に記憶化される
例：硫酸事件の犯人は、サークルの後輩に馬鹿にされたと感じた
→感覚過敏によって、悲しみ・恥・怒り等の感情を強く感じた
（扁桃体の過度の興奮）
②脳のワーキングメモリーがうまく働かない為に、
その記憶を削除できずに長期記憶に移されて
「忘れられない記憶」となった
例：硫酸事件の犯人は、その後輩との出来事を「忘れられない記憶」として
長期記憶に移してしまった
③「忘れて次へ進む」という作業が困難になり、
事あるごとにその”記憶”が蘇って記憶の鮮度が落ちず、
「過去の記憶として整理し、忘れてゆく」という作業が困難になる
（＝相手への執着）
例：硫酸事件の犯人は、ふとした拍子に後輩の顔・言葉等を何度も思い出し、
その度にその時感じた「悲しみ・恥・怒り」等の感情を反芻し、
それを強化し続けたと考えられる
④そうしてそれが「拘り」となり、
時に本来持っていた「勝ち負けへの拘り」や
「相手を支配・コントロールする拘り」が合わさってしまう
例：硫酸事件の犯人は、恐らくそれ以前から「勝ち負け」や
「支配・コントロール」への拘りを持っていたと考えられ、
それらが合わさって、
「あいつ！俺を馬鹿にしやがって・・俺様を馬鹿にした奴はどうなるか
思い知らせてやる！」という考えが完成し、それに拘り続けた
のではないでしょうか？
⑤ここでもし
「共感性」や「自分を客観視」できる能力を持ち合わせていれば、
「あいつも悪気があった訳じゃないのでは？」とか
「いい年して俺はいつまでそんな事に拘ってるんだろうか？」
等と考え、復讐を思い留まるかも知れません。
ところがそれらが欠如していると
復讐に走る可能性が高くなるでしょう。
例：硫酸事件の犯人は、「馬鹿にした奴を復讐して何が悪い？！」
と自らを省みる事ができず、自分の拘りやルールを貫いた訳ですから
（少なくとも犯行直後は）罪悪感を感じたり、反省したり後悔する事も
無いのでは？と思います。
それでは、どうすれば根に持ったり相手への執着を断ち切る事
ができるのでしょうか？
そのヒントを次回お書きしたいと思います。
#性格の改善のカウンセリングについては、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください
根に持つ事をやめ、執着を断ち切るヒント
今回は、
根に持ったり相手への執着を断ち切るヒントをお書きしたいと思います。
※本人ご自身が「執着を断ち切りたい」という
強いモチベーションを持っている事が必要だと思います。
＜根に持つ事をやめ、執着を断ち切るヒント＞
①扁桃体の過度の興奮を避ける
→扁桃体が過度に興奮するから強い感情が起きる訳であって、
強い感情が起きるからその記憶が鮮明に長期保存されるのだと考えられます。
だとすれば、それを避ける必要があると思います。
方法としては、感情に巻き込まれない様に客観視して切り離す事によって
小さくなってゆくので、扁桃体の過興奮も治まってくると考えられます。
（具体的には、マインドフルネスやフォーカシング等の活用）
②脳のワーキングメモリーを鍛える
→特に「忘れて、次へ進む」といういった、記憶の削除（長期保存させない）
の部分を鍛える必要があると思います。
（具体的には暗算や何冊かの本次々と速読するなども効果があるかも
知れません。
但し、その全てを覚えているといった特殊な記憶能力を持った人には
工夫が必要です）
③「過去の記憶として整理し、忘れてゆく」
→過去のその時の思いや感情を紙に書き出して破る、
或いは吐き出す（ゲシュタルト療法等）、
更にはNLP等のサブモダリティーを変えてゆく手法等が効果的だと思います。
④「自分の拘りを未来の方向へ向ける」
→なりたい自分、得たいもの、したい事などを書き出してゆき、
できる事から実行してゆく、
或いは「テンセンテンス法」等も有効でしょう。
⑤「自分を客観視する能力を鍛える」
→例えば、エンプティーチェアで相手の立場に立ってみたり、
相手になったとして、（自分から）どんな事を言われ、
どんな事をされそうになって、どんな気持ちになっているか？
を相手の立場に立って書いてみるのも良いと思います。
※お独りで難しい場合や、相手に執着されてお困りの方は
お気軽にご相談下さい。
#性格の改善のカウンセリングについては、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください
プロフィール
- 心理カウンセラー・自己実現コーチ
- ・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
心理療法カウンセラー
不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員
2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。
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