私は臨床家として１２年以上、

「うつ」や「不安」、

「パニック」や「強迫」、

「摂食障害」や「依存症」、

「トラウマ」や「ＰＴＳＤ」、

「パーソナリティ障害」や「統合失調症」、

「双極性障害」や「発達障害」

と診断された方等、

所謂「精神疾患」とされるあらゆる症状や障害で苦しんでおられる方に
カウンセリングを差し上げて参りました。



そんな中で、常に意識しております事は

「この人は何故この症状を持つに至ったのだろうか？」

「その本当の原因は何なのだろうか？」

と、

頭の中では”根本原因”を追い求めているという事です。



そういう観点からご質問をしてゆき、自分なりに”謎”を解いてゆくと、

「クライアントさんがお悩みになっておられるほぼすべての”症状”は
　元々はポジティブな役割があったのでは？」

と感じずにはいられません。



症状やお悩みは

「治したい(＝意識)けど、治らない(無意識)」

「消したい(意識)けど、消せない(無意識)」

等といった、

意識では制御不能になっている無意識の働きによるものが殆どです。



そして、

この”無意識”は本来、ポジティブな働きしかしない筈です。



何故なら、人間を含む全ての生物は

「個や種として生き延びる⇒そして遺伝子のコピーを残し続ける」
(特に人間の場合は独りでは遺伝子のコピーを残せませんし、
　社会的な動物ですから他者との交流も必要不可欠です)

といった目的を持っていると考えられますので、

無意識は
「生き延びる事」と「遺伝子のコピーを残し続ける事」、
「社会的な交流を求める事」

といったポジティブな目的の為にのみ働いている筈です。






次回からは、

最近はやりの「ポリヴェーガル理論」を用いて、
もう少し詳しくご説明差し上げたいと思います。

＜次回へ続く＞

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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