＜前回からの続き＞

今回も引き続き、Ｑ＆Ａ形式でお書きします。






Ｑ.どんな時に心療内科(精神科)に行けば良いの？






Ａ.以下の場合はまず心療内科(精神科)へ行かれる事をお勧めします

①緊急を要する時

・「不眠が続いて、
　　このままでは学校や職場に行けなくなってしまう・・・
　　すぐにでも睡眠薬が欲しい」



・「過呼吸/パニックで救急車で運ばれた・・・
　　まずは薬で落ち着きたい」



・「大量服薬や飛び降り、首つり等を繰り返してしまう・・・
　　今もずっと”死にたい”が止まらなくて、昨日も死のうとした」



・「幻聴や妄想がずっと止まらなくて、どうにかなってしまいそう」



・「身体が動かずに、頭も全く働かない」



等、
緊急を要する場合は、取り敢えず応急処置として、
心療内科(精神科)へ駈け込まれた方が良いと思います。

※但し、お医者さんの場合は薬をもらいに行かれる等の
　リピートされる患者さんで溢れかえっていますので、
　すぐに予約が取れるところを見つけるまで根気よく探して下さい

※どうしても見つからない場合はご連絡下さい






②対話が不可能な時



カウンセリングは対話をメインに行いますので、

妄想や幻聴/幻視、異常なハイテンションや異常な抑うつ等で
まともに対話が成り立たない場合は、

まずは心療内科(精神科)へ行かれて、薬で落ち着かせる方が良い
でしょう。






③診断書や手帳が必要な時

休職/休学の為に診断書が必要な場合
や
手帳や年金が必要な場合は
心療内科(精神科)へ行く必要があります。

※カウンセラーは医師ではありませんので、
　診断等はしてはならないのですが、
　丁寧にお話をお聴きしますので、

「恐らく〇〇に当てはまるのではないか？」
　とか
「もしかしたら、〇〇障害では無いかもしれない」
　といった推測はできます

　尚、お医者さんでは成育歴や病歴等を訊かれる時間がありませんので、
　しばしば「誤診では？」と感じるケースもあります

＜次回へ続く＞

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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