＜前回からの続き＞

前回、
「内臓感覚(広い意味では内受容感覚)が全ての快/不快
　といった欲求の根底にあると考えられる。

　ところが何らかの理由で、
　この内臓感覚がうまく機能しなくなった人の場合は、
　”自分にとって何が快か？不快か？”がわからなくなるので、
　当然、自分の望みや志、夢などを描く事は不可能になる」
とお書きしました。

それでは、そういった
「内臓感覚(内受容感覚)の機能不全」は何故起きるのでしょうか？

今回は、その考えられる原因について推測してみたいと思います。

＜内臓感覚(内受容感覚)の機能不全の原因＞

①トラウマ(発達性・複雑性等)によるもの

幼少期の身体的・性的・精神的な虐待やネグレクト等によって、
継続的なトラウマを受け続け、
所謂「複雑性ＰＴＳＤ」や「発達性トラウマ障害」
等とカテゴライズされる状態になってしまった人は、

その過酷な環境を抜け出した後でも、
長期的に「闘争・逃走・凍り付き」状態が続くでしょう。

そして、それは譬えて言うと
「いつ敵が襲って来るかわからない戦場に居る様なもの」
ですので、必然、内臓感覚や神経系、脳、身体といった資源は、
防衛反応に使われる事になり、
快/不快、特に快(自身の欲求)に廻す資源は残っていない
と考えられます。

だって、
戦場の中に取り残されて、爆弾や銃撃の雨が降っている中で、
「お腹空いたなあ。焼肉食べたいな」なんて思う余裕も無いでしょうし、
まして「将来、何になろうかな？」なんて考える事も無理でしょう。

②敏感な人が継続的に欲求を抑圧し続けた

幼少期に、例えば

苦労して働いてるシングルマザーの母親を見て、
「お母さんを助けてあげなきゃ！」と自分の欲求を我慢して、
母や兄弟の欲求を叶える事だけを意識し続けた、

或いは、
そこまで虐待的な親では無かったが、
逆らうと親が嫌な顔したり、無視されるのが怖くて、
進学や就職、習い事等は、親が希望したレールに乗ってきた。

特に敏感な人は、
必要以上に親の顔色を窺ってしまい、
自分の欲求を後回しにし続けて、
自分の内臓感覚に意識を向ける事もなくなり、

結果として自分の欲求がわからなくなってしまう、
という事もよくあります。

それでは、こういった人達は
どうすれば自分の欲求を取り戻し、
自分が望む人生を切り開いてゆく事が出来る様になる
のでしょうか？

次回はそのヒントをお書きしたいと思います。

＜次回へ続く＞

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

最新コラム

• 2026年2月20日ブログ発達障害(ＡＳＤ,ＡＤＨＤ等)の本当の原因を探る①共通しているものは？
• 2026年2月13日ブログ発達障害(ADHAD＝注意欠如多動症)の定義(診断基準)
• 2026年2月6日ブログ発達障害(ＡＳＤ＝自閉ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑ症)の定義(診断基準)
• 2026年1月30日ブログ発達障害(ASD,ADHAD等)の全てを解明する