多重人格障害(解離性同一症)の治療法①ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ(1)安心・安全の確立
のぶさわ 正明多重人格障害(解離性同一症)の治療法①ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ(1)安心・安全の確立
今回からは
多重人格障害(解離性同一症)の治療法
についてお書きしてゆきたいと思います。
治療法を大きく分けると、
①カウンセリングによる治療
②医師による薬物治療
の二つになりますが、
今回から３回に分けて、
①のカウンセリングによる治療
についてお書きしてゆきたいと思います。
＜多重人格障害(解離性同一症)の治療法①ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
(1)安心・安全の確立＞
今迄お書きして来たように
多重人格障害(解離性同一症)とは、
先天的に「感覚過敏」や「解離のし易さ」
という遺伝の影響を受けている人が、
幼少期に「虐待」や「ネグレクト」等の
不適切な養育を受けて来た場合、
数知れないトラウマを受け続ける中で
(複雑性ＰＴＳＤ/発達性トラウマ障害)、
トリガー(引き金)によって、
背側迷走神経系による「凍り付き反応」(解離等)
がベース(デフォルト)となり、
自己同一性や理性の座であると考えられる
前頭前野(等の大脳皮質)の機能を弱化させ(乗っ取り)、
無意識下に抑圧されていた交感神経系による
「闘争・逃走反応」や、甘えたりする「愛着を求める反応」
等に纏わる”サブパーソナリティー”達は、
トリガー(引き金)によって活性化し、
代わる代わる前頭前野を乗っ取る。
それが長期間に渡って継続する事によって、
前頭前野が制御できない「解離」「防衛反応」「愛着反応」
等が独自の人格(サブパーソナリティー)の形成を強化
してゆくと考えられます。
だとすれば、まず
安心・安全・社会的な交流・治癒等に関係している
と考えられる腹側迷走神経系を活性化させる必要
があるでしょう。
その為には以下の手順に沿ったカウンセリングが必要
だと考えます。
※以下、”サブパーソナリティ”＝”ＳＰ”と表記します
①自分の内と外に安心・安全をもたらす”基地”を作る
「私が一瞬でも安全・安心を感じる時間は、
誰とどこで何をしている時か？」
と自分に訊いてみましょう。
例えば、
「家で、好きな音楽を聴きながらペットと戯れている時」
「お風呂場で、学生時代に友達と旅行へ行ったという
人生で唯一楽しかった瞬間を思い出している時」
「彼氏とお気に入りの喫茶店でまったりしている時」
等々。
それが思い浮かんだら、その時間を増やしてゆきましょう。
これは、
同時に”基本人格”に関係していると考えられる
前頭前野の働きを取り戻す事に繋がるでしょう。
※「安心・安全の基地なんて無い！」と感じる人には
カウンセラーがその役割を担う必要があります。
※注意：「トラウマ処理」を行う場合は、
必ず安心・安全の基地が作られ、
ある程度腹側迷走神経系が活性化し、
前頭前野が機能する様になってから、
ＥМＤＲやソマティックエクスペリエンシング
等を行う事が大切だと思います
#解離性(同一性)障害のカウンセリングについては、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください
プロフィール
- 心理カウンセラー・自己実現コーチ
- ・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
心理療法カウンセラー
不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員
2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。
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