アダルトチルドレン
死にたい気持ちを慈しむ
劣悪な家庭環境で育ったり、敏感過ぎて無数のトラウマを受けて来た人にとっては、「生きる事＝地獄」だった筈です。そんな時にその地獄から抜け出せる希望の光が”死ぬ事”だったとすれば、”死にたい気持ちちゃん”と過去の自分を肯定して慈しみ、そして「今はもう大丈夫だよ」と休ませてあげる事が、希死念慮に乗っ取られない為のポイント。
死にたい気持ちに感謝する
劣悪な家庭環境で育ったり、敏感過ぎて無数のトラウマを受けて来た人にとっては、「生きる事＝地獄」だった筈です。そんな時にその地獄から抜け出せる希望の光が”死ぬ事”だったとすれば、”死にたい気持ち”ちゃんが出て来る度に共感し、感謝する事が大切。
死にたい気持ちのポジティブな意味
幼い頃に劣悪な家庭環境で育った人やトラウマを負った敏感な人(ＨＳＰやＡＳＤ等)にとっては、死ぬ事が地獄から抜け出す為の希望となる場合があり、それは生きる為の無意識の防衛反応である。但し「死にたい気持ち」に乗っ取られて自ら命を絶つ事は絶対に避けなければならない。
何故少年少女は大志を抱けなくなったのか？(2)
自分の欲求や目標がわからなくなっている人の多くは、虐待やネグレクト等の幼少期の家庭環境によって生じた「発達性トラウマ」・「複雑性ＰＴＳＤ」によるものやＨＳＰ・ＡＳＤ等、生まれつきの過度の敏感さによるものと考えられる。
少年よ大志を抱かなくても良い！
野心や目標、夢や希望を持ちたくても持てない人も居る。中には自分の欲求さえ見失ってしまっている人さえ居る。そういった人にとっては「大志を抱けない自分」に劣等感を抱いてしまう事もある。
今年こそ長年の症状や悩みを根本解決しましょう
皆さん、新年おめでとうございます。 と言っても、 長年の精神的な症状やお悩みを抱え続けて、 新年を祝うどころではない方も沢山いらっしゃると思います。 「発達障害と診断されて、引きこもりがちな息子を抱えて、 これから先、 […]
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恋愛/結婚がうまくいかない⑨共依存的な傾向
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恋愛/結婚がうまくいかない⑧被支配
＜前回からの続き＞ 今回からは、 相手の支配から抜け出せないといった「被支配」 の状態に陥り易いが為に、 恋愛/結婚がうまくいかない方に向けてお書きしたいと思います。 ＜被支配よって恋愛/結婚がうまくいかない人の例＞ […]
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恋愛/結婚がうまくいかない⑦依存型
＜前回からの続き＞ 今回からは、 「相手への依存」によって恋愛/結婚がうまくいかない方 に向けてお書きしたいと思います。 ＜相手への依存によって恋愛/結婚がうまくいかない人の例＞ 例： 「Ａ子さんは２０歳の女子大生です […]
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＜前回からの続き＞ 今回は 前回お書きしたＢ子さんの様に、 強い不安を感じ易いが為に、恋愛や結婚がうまく行かない人に向けて その解決のヒントをお書きしたいと思います。 ＜強度の不安で恋愛/結婚がうまくいかない人の解決のヒ […]
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恋愛/結婚がうまくいかない②愛着の問題の解決のﾋﾝﾄ(5)
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恋愛/結婚がうまくいかない②愛着の問題の解決のﾋﾝﾄ(3)
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