不安や怒りの処理

2024年12月23日

＜前回からの続き＞前回お書きした、「相手の境界線を尊重し、それを踏み越えない様にする」事を実践されると、自分が理想とする相手との距離感が保てなくなり不安やもやもや、イライラ等の防衛反応が生じる事があるでしょう。 […]

2013年2月11日

学校や職場でのいじめが最近特に問題になっています。私の相談室にもそういったお悩みでご相談に来られる方もいらっしゃいます。私自身も、学校や職場でいじめられた経験があります。いじめられてる側は「反撃したらもっと酷い目に […]