人間関係の悩み
家で暴れてしまう君達へ
「お前のせいだ！殺してやる！死んでしまえ！」 と母親に暴力を振るってしまったり、辺りの物を壊してしまう君達へ。 きっと君達は幼い頃、親に酷い事をされたり言われたと感じて 傷ついたのだろう。 或いは、表面上ではそんなに酷い […]
人と接するのが苦手、他人に心を開けない人の心理
「私は人と接するの怖いです。 だから友人を作りたくても作れない・・・」 「私は誰とでも話はできるけれど、心を開ける親友はいないので、 家に帰るとどっと疲れます」 人と接するの苦手で孤独で苦しんでいる人、 表面上は付き […]
あなたは本当に”毒親”,”アスペ夫”,”ＤＶ夫”なのか？
「私が不幸な人生を歩んでいるのは全てお母さんのせいよ！ お母さんが毒親だから私はアダルトチルドレンになって苦しんでるの！」 と母親に怒りをぶつけ続ける娘。 「あなたはアスペルガーよ！ず～っと私の気持ちをわかってもらえず […]
カサンドラ症候群でお悩みの方へ
夫（配偶者）がアスペルガー症候群（ASD＝自閉スペクトラム症）やＡＤＨＤ等の、 所謂「発達障害」に襲われている場合、 その妻（パートナー）は「コミュニケーションを取ろう」と頑張っても 相手は「我関せず」で応じず、「自分の […]
児童虐待と様々な症状
先日の読売新聞に児童虐待による「心の後遺症」の記事が掲載されていました。 記事の中で「あいち小児保険医療総合センター」の「虐待専門外来」の 杉山先生によると受診した１,１１０名の子供のうち 何と４７％に人格が変わったり記 […]
「自分だけ親から愛されなかった」と思ってる人へ②
＜前回からの続き＞ 今回は前回の続き（補足）として 「兄や弟は可愛がられていたのに、私だけ全否定された」と感じてる方へ 書いてみたいと思います。 前回の記事で、親自身が「満たされない想い」を 「特別に愛する […]
「自分だけ親から愛されなかった」と思ってる人へ①
「お母さんはお姉ちゃんや弟は可愛がってたのに、 私だけかまってもらえず何をやっても否定された」 そんな風な子供時代の想い出を持ち続けると自己肯定感が育まれず、 自信がなくなり、対人関係を築く事が苦手になったり、 親に対 […]
本当の感情とは？～夫や親や子に怒りをぶつけてしまう人へ
「月に何度も夫に怒りが爆発してしまいます」 「私の不幸は全て毒親（母）のせいです！」 「言う事を聞かない我が子を叩いてしまいます」 夫や親、我が子に突然怒りが湧いてきて、 それが最早制御不能になってしまっている人もいらっ […]
夫婦・恋人間に見られる「愛の偏り」のしわ寄せ
妻、彼女は「何で私の事をわかってくれないの？！」と夫や彼氏を責める。 夫や彼氏は最初はその要求に応えようとするが、 応えきれなくなり、反撃に出たり逃げて応じなくなる。 その姿に妻・彼女は増々腹が立ち要求を通そうとする。 […]
心理療法に於ける喪失と再生
子供時代に求めても親から得られなかったもの。 或いは、他者に求め続けても得られなかったもの。 もはや得られる事ができないものを「いつかは得られる筈だ」と求め続ける事 が執着であり、それが苦しみになる。 執着を絶ち切る事は […]
他人に甘えたり頼ったりできない人へ
他人に甘えず、頼らず、何事も自分一人で抱え込んでしまい、 しんどくなって行き詰っている人・・・。 もし、あなたがそんな「独立独歩な完全に自立した強過ぎる人」なら、 強すぎるが故にしんどくなっているのであれば、 一度こんな […]
我が子達を平等に愛せないというお母さんへ
「下の子は可愛いと思うけど、上の子は余り好きじゃない・・・。 我が子を平等に愛せない私ってなんてダメな母親なんだろう・・・。」 我が子を心の中で差別してしまってるご自分に自己嫌悪を感じている親御さん もいらっしゃると思 […]
淋しい！孤独だ！という気持ち
「誰かと仲良くなりたいのにできない」 「誰かに側にいて欲しいのにいてもらえない」 「誰かに気持ちをわかってもらいたいのに叶わない」 そんな時、誰でも「淋しい！」と感じますよね？ そして「私は淋しい、淋しい」と心の中で呟き […]
うまくいかない人間関係は「愛の偏り」が原因です
矢野惣一先生の新刊「うまくいかない人間関係は”愛の偏り”が原因です」 を拝読させて頂いきました。 今回はそのレビューを弟子としてではなく一心理療法家としての視点で 勝手に(笑)書かせて頂きます。 まず本の冒頭で、娘が不登 […]
心配の余り、子に怒るお母さん達へ
「何時だと思ってるの！どれだけ心配だったかわかってるの？！」 と帰宅が遅い娘に怒る母親 「学校へ行かないとお前の将来はないぞ！」 と学校を休んでる息子に”心配”の余り怒鳴る父親 誰だって大切な我が子の事を心配するし、時に […]
過保護・過干渉し続ける親は実は子供に依存している
以前の記事で「過保護・過干渉は親の愛情です」と書きましたが、 乳幼児の頃は過保護・過干渉は必要ですし、それが親ができる愛情表現 だと思います。 所が子供の成長と共に、正常な母子分離（親からの自立と子からの自立） を果たす […]
「現実を見ろ！」の功罪
（いつもゲームや携帯ばかりいじってテストで赤点取ってきても 勉強に身が入らない子供に） 「こんな点数なのに、遊んでばかりして・・・。現実を見なさい！」 と、ついつい怒ってしまう母親。 （夫は自分の夢を語ってはいるが、い […]
多くの苦しみの始まり～「自分は愛される価値が無い」
現場で臨床をしていてつくづく感じさせられる事があります。 人間関係の悩みや鬱、不安、依存、パニック、強迫、過食、等の 様々な症状・・・。 所謂「心因」と呼ばれる症状や悩みの９０％以上は、 子供時代の親との関係で作られた” […]