性格の変え方

2024年9月2日

＜前回からの続き＞今回は、私が思う「人生で大切な事」の５つ目についてお書きします。前回、前々回にお書きした様に、特に(多くの場合は生まれつき)刺激に対する敏感さが強い人にとっては、 ”不快刺激”からもたらされる不 […]

2024年8月29日

＜前回からの続き＞今回は前回から引き続き、「自分の(後天的な)性格傾向を知る」について更に詳しくお書きします。＜④自分の(後天的な)性格傾向を知る(2)＞前回お書きした様に、特に(多くの場合は生まれつき)刺激 […]

2024年8月27日

＜前回からの続き＞今回と次回で、私が思う「人生で大切な事」の４つ目についてお書きします。＜④自分の(後天的な)性格傾向を知る(1)＞・「うちの旦那は何故自分の思い通りにならないと　　モラハラチックにキレるのだろ […]

2024年8月25日

＜前回からの続き＞今回は私が思う「人生で大切な事」の３つ目についてお書きします。＜③自他の特性に合った環境や相手を選ぶ＞前回お書きした様な「敏感さ」や「心の安定の方向性」等の(多くは持って生まれた)特性はそう […]

2018年2月2日

※前々回「今の自分を変えたいという人へ～９つのポイント(上)」、　　前回「今の自分を変えたいという人へ～９つのポイント(中)」からの続き　　 ⑥行動を促進するものを過去から取り入れる　過去の自分の経験の中で、ほんの […]

2018年1月5日

※前回「今の自分を変えたいという人へ～９つのポイント(上)」からの続き ③未来からのエネルギーを得る　具体的な目標が決まったら、それをより強固にする事が役に立つでしょう。　その為には「その目標を達成した後の未来を想像 […]

2017年12月3日

「いつも心に壁を作ってしまい、心を許せる相手もいない・・・。　そんな自分を変えたいです」「常にネガティブ思考で、先々の心配ばかりして　不安になってる自分を変えたいです」「カウンセリングを受けよう」と決心された方は […]

2017年7月2日

「何であんな事をしたんだろう？！」と過去の自分を責め続ける人。「仕事もできず部屋にこもりっきりの自分はつくづくダメだ。　もう終わってる・・・」と現在の自分を責め続ける人。自分を責めていては前に進めないでしょう。 […]

2015年8月3日

「私は過去にばかり捉われていつも後悔ばかりです。　こんなネガティブな性格を変えたいです」「私は何事にも自信が持てません。自信が持てる様な自分になりたいです」今の自分の性格や考え方が嫌いで、何とか「性格改善」や「自己 […]