短期療法
何故超短期でのカウンセリングが可能なのか？③
2020年5月15日
＜前回からの続き＞ 今回は私自身のカウンセリングの特徴をお書きしたいと思います。 まず、 お客様とカウンセリングでの目標を作り、共有します。 同時にお客様のリソースを探ってゆきます。 そして前回までにお書きした、 ①五感 […]
何故超短期でのカウンセリングが可能なのか？②
2020年5月12日
＜前回からの続き＞ 前回の記事で、 「行動（アウトプット）を変える」為には、 ①五感(或いはイメージ)での知覚(インプット) ②(それに纏わる)記憶の想起 ③思考・意味づけの形成(認知) ④感情・情動の生起→生理的な変化 […]
何故超短期でのカウンセリングが可能なのか？①
2020年5月11日
私のカウンセリングでは１回～３回程度で、 どんなお悩みや症状でも、解決や改善の手ごたえを掴んで頂いたり、 寛解へ大きく近づく方が多いです。 （※約4 ,000ｹｰｽのうち、４回以上の長期間通われる方は全体の５％未満です） […]