ADHD
メンタルの疾患の分類
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に私は、 (発達障害等も含めて)全てのメンタル疾患には 扁桃体の過剰反応が絡んでおり、 「戦う/逃げる/凍り付く」といった所謂防衛反応によってもたらされる と考えております。 仮にそう […]
メンタルの疾患に共通しているもの
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に、 私は、ほぼすべてのメンタルの疾患には共通の原因がある と考えています。 だとすれば、 その原因とは一体何なのでしょうか？ 脳神経内科医の田中伸明先生は、 「全ての精神症状やそれに […]
メンタルの疾患とは何か？
「最初の精神科で”双極性障害”と診断され服薬治療しても良くならず、 次の医者では”発達障害の傾向”を指摘され、 今の医者では”統合失調症”と診断され、服薬治療中です」 「適応障害と診断され、現在会社を休職中です」 「 […]
HSPの悩み解消：彼（夫）にだけキレるのを防ぐ
＜前回からの続き＞ 今回からは、以前揚げた「①」～「④」の個々のケース毎に、 HSPの人の人間関係の悩み解消のヒントをお書きしてゆきたいと思います。 今回はまず、 前掲①のケース：「他人には異常に気を遣って […]
親を奴隷にする子供達～「暴君化」する子への対応のヒント下
＜前回からの続き＞ 今回は 「暴君化する子への対応のヒント」の「④」～「⑥」をお書きします。 ＜暴君化する子への対応のヒント＞ ④安全基地を子供自身の中に作る（内在化） (1)子供にとっての理想のお母さんを書き出させせる […]
親を奴隷にする子供達～「暴君化」する子への対応のヒント中
＜前回からの続き＞ 今回は 「暴君化する子への対応のヒン」の「②」と「③」をお書きします。 ＜暴君化する子への対応のヒント＞ ②相手の立場・気持ちを理解できる様に導く 「①」で子供が自分の感情へのラベル付けができるように […]
親を奴隷にする子供達～「暴君化」する子への対応のヒント上
＜前回からの続き＞ 前回、 私の推論に基づいて「親を奴隷にし、暴君化する子供達」の特徴 を以下の様にまとめました。 ＜暴君化する子供の特徴＞ ①こだわりの強さ（白か黒か？の思考に繋がり易い） ②自分の感情がわからなかった […]
親を奴隷にする子供達～何故我が子は「暴君」になるのか？
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に、 自分の思い通りに行かなかった時や 親（特に母親）が自分の思い通りに動かなかっ時にキレて暴れたり、 自殺をほのめかして親を思い通りに支配（奴隷化）する子供達 （成人していても）・・ […]
子供の言いなり（奴隷）になっているお母様へ
「僕が就職できずに、引きこもってしまったのはお母さんのせいだ！ 慰謝料を〇千万よこせ！でないと死んでやる！」と暴れる息子。 →非協力的な夫に頼れない母親は、 お金を渡し続け息子の機嫌を取る事に疲れ切ってしまっている・ […]
ＨＳＰの全てがわかる無料記事（定義～悩みの解決法迄）
最近はＨＳＰの本やネット情報、講座まで花盛りですが、 実際にＨＳＰの傾向があると思しき多くのクライアントさんと接してきた 経験を基に、 ＨＳＰの定義やそれによって生じる「悩み」「生き辛さ」の例、 更には「どうすればその辛 […]
テンセンテンス法の”キモ”・ポイント
＜前回からの続き＞ 前々回ご紹介したクラウス・ベルンハルト先生の「テンセンテンス法」は 特にＨＳＰやＡＳＤ等の感覚過敏の方にも有効な方法だと考えております。 「敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる」 […]
悩みを解消する意識の向け先Ｃ醜形恐怖・摂食障害の例
＜前回からの続き＞ 今回は「Ｃの例」で意識のベクトルの向け先を 悩みや苦しみから解放される方向へ持って行き、 そこへ固定化する方法のヒントをお書きしたいと思います。 Ｃ：「私はクラスの他の女子みたいに可愛くないし太ってる […]
悩みを解消する意識の向け先Ｂ不安障害の例
＜前回からの続き＞ 今回は「Ｂの例」で意識のベクトルの向け先を 悩みや苦しみから解放される方向へ持って行き、 そこへ固定化する方法のヒントをお書きしたいと思います。 Ｂ：「周りの人とうまくやってゆけなくて、また仕事を辞め […]
悩みを解消する意識の向け先Ａ抑うつの例
＜前回からの続き＞ 前回までに（殆どの）メンタルの悩み苦しみは、 高性能センサーのベクトルが苦しみを生み出す方向に向いている事 と、 そのベクトルが固定化されてしまっている事 に起因するのではないか？ という推論をお書き […]
苦しみ・悩みと感覚過敏
＜前回からの続き＞ 前々回、 意識（高性能センサー）の向け先（ベクトル）の種類には ①対象： 「自分」、「（特定の）相手」、「それ以外」（世の中・事物・事象等） ②時制： 「過去」、「現在」、「未来」 ③否定/肯定： 「 […]
意識の向け先から観たメンタル不調の分類
＜前回からの続き＞ 前回、 意識（高性能センサー）の向け先（ベクトル）の種類には ①対象： 「自分」、「（特定の）相手」、「それ以外」（世の中・事物・事象等） ②時制： 「過去」、「現在」、「未来」 ③否定/肯定： 「ネ […]
苦しみ・悩みを生み出す意識の向け先の種類
＜前回からの続き＞ 前回、 「（特に）感覚過敏を持っている人は言わば”高性能センサー”を有していて そのベクトル（意識の向け先）をどこに持ってゆき、固定するか？ が、その人のメンタルを大きく左右すると思う」とお書きしまし […]
意識の向け先でメンタル不調が起きる
Ａ：「幼い頃からお母さんは弟と差別して、私にだけ厳しかった・・・ 私なんて生まれて来なくても良かったんじゃないのか・・・」 といつも気分が落ち込み、時に死にたくなる （抑うつ状態） Ｂ：「周りの人とうまくやっ […]
刺激過多+刺激不足から来るメンタル不調改善のヒント
＜前回からの続き＞ 今回は （望まない）刺激過多+（望む）刺激不足から来るメンタル不調（前述のＣ群） 改善のヒントをお書きします。 ＜刺激過多+刺激不足から来るメンタル不調改善のヒント＞ ①環境調整 ②意識のベクトルを […]
刺激不足から来るメンタル不調改善のヒント
＜前回からの続き＞ 今回は刺激不足からくるメンタル不調（前述のＢ群）改善のヒント をお書きします。 ＜刺激不足からくるメンタル不調改善のヒント＞ ①刺激の得方のバリエーションを増やす ②未来の大きな刺激（理想・目標）を意 […]