～HSP？恋愛依存症？障害？ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ？自己肯定感の低さ？～

「”選ばれる女性”になろうと努力してるのに、中々いい男性が現れません。
　このままだと一生選ばれないのかなあ・・・」



「私が好きになる男性は、ギャンブル依存やDV男といった問題がある人　
　ばかり・・・。
　最初はそれがわからないけど、私って男を見る目がないのかなあ～」



「他の人にはそうじゃないけど、好きになった相手にだけ依存してしまい、
　LINEを日に何度も送ってしまい、返信が来ないと彼にキレてしまう。
　私っておかしいのかなあ？」



「彼氏が欲しいのに私と合う人が中々現れない」



「付き合う人付き合う人がほぼ同じパターンでダメになってしまう」



そういったお悩みを抱えてお越しになる方も多いです。

そういった方は、
「私の性格が悪いのかなあ？」
とか
「幼い頃の親子関係で見捨てられ不安が強くなった　アダルトチルドレン　
　だから一生結婚できないのかなあ？」
とか
「私は恋愛依存症や人格障害なのかも？」
等と自己分析をされた挙句、

「やっぱり私なんて誰からも愛されないんだ」
といった極端な考えにたどりついてしまう事もあるでしょう。

もしあなたもそんなお悩みを抱えられているとすれば、
それは「性格」や「障害」と言うよりも(原因はさておき)、
思考や行動がうまく行かないパターンになっているのかも知れません。



だとすれば、それはどういったパターンで、
どういった思考・行動に変えていけばいいのでしょうか？

その事について、次回からお書きしてゆきたいと思います。

＜次回へ続く＞

#人間関係,恋愛の悩みのカウンセリングについては、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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