＜前回からの続き＞

前回は、

「ポリヴェーガル理論」を基に、

「症状や障害は
　個体が生き延びる為の自律神経系や無意識の防衛機能であり、
　元々はポジティブな意図を持っていた」

とお書きしました。



それでは、

何故それが”症状”や”障害”となって、
個体が苦しむ方向へ向かってしまうのでしょうか？

「ポリヴェーガル理論」を基に考察しますと、

”症状”や”障害”と言われるものは、

「③」の「腹側迷走神経系」が、

防衛反応である「①」の「交感神経系」(過覚醒)や
「②」の「背側迷走神経系」(低覚醒)を制御できなくなった状態

とも言えるでしょう。

(逆に、「③」による制御が有効な範囲を”耐性領域”、”耐性の窓”
　と言います)



だとすれば

何故「③」による制御ができなくなったのでしょうか？



私は、

Ａ.耐性領域の狭さ

Ｂ.トラウマによるもの

といった主に２つの原因があるのでは？
と考えております。



つまり、

「Ａ」の耐性領域が狭ければ、

交感神経系の働きによる過覚醒状態
や
背側迷走神経系の働きによる低覚醒状態に陥り易く、

容易に腹側迷走神経系による制御が不可能な状態に陥るでしょう。



そうなれば

防衛機能が暴走して、症状や障害となってしまうと考えられます。



また、

「Ｂ」のトラウマによるものの場合は、

耐性領域が狭い/広いに関わらず、何らかの引き金(トリガー)が引かれると、
一瞬で「③」による制御不可の状態に陥るでしょう(フラッシュバック等)



それでは、

何故耐性領域が狭くなってしまったのでしょうか？

次回は考えられるその原因をお書きしたいと思います。

(「Ｂ」トラウマによるものに関しては、別の章に譲りたいと思います)

＜次回へ続く＞

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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