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対人恐怖症（＝社交不安障害・SAD）のメカニズム
＜前回からの続き＞ 今回は、前回お書きした私の推論に基づいて 対人恐怖症（＝社交不安障害・SAD）のメカニズム について私見をお書きしたいと思います。 まずそういった症状に悩まされる方の多くには 以下のメカニズムが働いて […]
対人恐怖症（＝社交不安障害・SAD）について
うちのルームにも「社交不安障害」（SAD）、所謂「対人恐怖」 に苦しんでお越しになる方も多いです。 その内容も、「スピーチ恐怖」、「会食恐怖」、「電話恐怖」、「視線恐怖」、 「書痙」、「赤面恐怖」、「発汗恐怖」、「振戦恐 […]
境界性パーソナリティー障害を改善するには？～ヒント
＜前回からの続き＞ 今回は 「境界性パーソナリティー障害（以下「ＢＰＤ」と表記）を改善するヒント」 を私の推測に基づいてお書きしたいと思います。 ＜BPDを改善するヒント＞ ①「愛着の修復」を行い「Ｏ」システムを活性化す […]
境界性パーソナリティー障害は何故薬物療法が難しいのか？
＜前回からの続き＞ お医者さんで「境界性パーソナリティー障害」とみなされた場合は、 及び腰になられるドクターもいらっしゃると思います。 （勿論、カウンセラーや心理士の方々もですが） それは精神科や心療内科は主に薬で治療す […]
境界性パーソナリティー障害になる４つの要因
＜前回からの続き＞ 今回は、前回までの私の”推論”に加えて、 境界性パーソナリティー障害の人（以下BPDと表記します）は 「何故システムのパターンが固定化されてしまい、 それを延々と繰り返すのか？」 そして、 「何故ど […]
境界性パーソナリティー障害のメカニズム
＜前回からの続き＞ 今回は前回取り上げた架空のA子さんを例にして、 何故その様なパーソナリティー（人格）が形作られたのか？ を私なりの解釈でご説明したいと思います。 ①「O」（オキシトシンシステム＝愛着・愛情・自他信頼） […]
境界性パーソナリティー障害～A子さんの例
＜前回からの続き＞ A子さんの両親はA子さんが幼い頃に離婚し、 A子さんは母親に引き取られました。 母親はA子さんを育てる為に夜のお店で働いており、朝起きられずに 保育園の送り迎えだけしてくれる祖母が置いていったパンとミ […]
境界性パーソナリティー障害について
＜前回からの続き＞ 今回からは「境界性パーソナリティー障害」（＝BPD、ボーダー） についてお書きしたいと思います。 私の考えを申しますと「境界性パーソナリティー障害」の人は 「O」「オキシトシンシステム」（＝愛着・愛情 […]
劣等感と自己愛性パーソナリティー障害②
＜前回からの続き＞ 今回は前回取り挙げた、「自己愛性パーソナリティー障害」と思しき 架空のA男さんの心理（脳）的なメカニズムを（私見に基づき）解説して ゆきたいと思います。 A男さんは父親に否定され、モラハラ・DVを受け […]
劣等感と自己愛性パーソナリティー障害①
＜前回からの続き＞ 今回も引き続き、 「刺激を求める傾向が強い人は ”ドーパミンシステム”、”（ノル）アドレナリンシステム”優位型 と考えられる。 そういったタイプの人は、刺激不足に陥ると”劣等感”や”怒り”、”不 […]
劣等感と摂食障害（拒食・過食）
＜前回からの続き＞ 前回、 「刺激を求める傾向が強い人にとっては、退屈が苦痛になる」 「刺激を求める傾向が強い人（＝”ドーパミンシステム”+ ”（ノル）アドレナリンシステム”優位型）は、 「劣等感」や「怒り」、「不安」を […]
劣等感や怒りや不安を作り出す人
＜前回からの続き＞ 前回、マズローの欲求５段階説を基に 「社会的欲求」や（人間のみが有すると思われる）「承認欲求」は 他人と比べて劣ってるといった「劣等感」が形成されないと 不快刺激とは認識されずに、（ノル）アドレナリン […]
劣等感は欲求を満たす為に作り出される？
＜前回からの続き＞ 前回私の推測として、 「人は”報酬”を得る為に敢えて劣等感を作り出す （或いは劣等感に意識を集中する）事さえあるのでは？」 とお書きしました。 もしそうだとすれば、何故わざわざ「劣等感」を作り出したり […]
劣等感を快感に結びつける
＜前回からの続き＞ 前回、「劣等感を克服する」一方法をお書きしましたが、 その”ミソ”（ポイント）は”快”（ドーパミンのシステム）を利用する事 だと思います。 どういう事かと言いますと、 例えば、「人には白血球の血液型と […]
劣等感を克服（活用）するには？
＜前回からの続き＞ 前回お書きした様に、 「劣等感」とは「自分が持ちたいと望んでるものが、今は未だ得られていない から生じるのであって、そこにはそれを得たいという強い欲求がある」。 そして、 それは人間（遺伝子？）にとっ […]
劣等感は遺伝子に組み込まれている？
「あの娘は、いつも明るくてみんなの人気者だ・・・ それに比べて私はネガティブでいつも独りぼっち・・・ 本当はみんなと仲良くしたいのになあ～・・・。」 「同僚のA子は仕事ができて、いつも上司に褒められてる。 それに比 […]
HSPの人は何故水と相性が良いのか？～適度な刺激
HSPの人は「渓流」「滝」「海」等の水と相性が良いと言われています。 私自身も昔から渓流や滝に魅かれていましたが、何故そうなのか？ を私なりに考えてみました。 人間や動物は「快刺激」を求めて「不快刺激」を避ける傾向が 遺 […]
HSPの人は何故深く考え意味づけを行うのか？
「あの人は私を嫌っているに違いない」 「私は本当にダメ人間だ」 「きっと私は見捨てられる」 HSPの人の中で生き辛くなっておられる方の多くが、 上記の様な「他者」や「自分」や「世の中・世間」に対して否定的な結論 を持って […]
相手の顔色を見過ぎてしんどい人の２つのタイプ
「今朝私が声を掛けたら、Aさんは一瞬顔を曇らせた・・・ 私が何か気に障る事をしちゃったのかなあ」 「通りすがりの人が私とすれ違った時に小さく舌打ちをした・・・ きっと私の事を変だと思ったに違いない」 HSPの人は「S […]