アダルトチルドレン
人間関係でいつも同じ失敗を繰り返す人へ～相手を助ける人
人間関係でいつも同じﾊﾟﾀｰﾝを繰り返して苦しくなってる人の中には、 相手と自分の問題の区別がつかなくなってしまっている人が多いと思います。 例えば、自己犠牲的に「相手を助けようとする人」を例にお書きしたいと思います。 […]
何故日本にはアダルトチルドレンが多いのか？
うちのルームにも所謂「アダルトチルドレン」と思うわれる方が数多く来談 されます。 アダルトチルドレン（ＡＣ）は正式な病名では無く、一般的な定義では 「親のアルコール依存や虐待等といった”機能不全家族”の中で育ち、 成人し […]
共依存や自己犠牲的な性格で苦しんでるあなたへ
あなたはもしかしたら「いつも人の顔色ばかり伺ってしまう自分」にうんざり しているのかも知れません。 或いは「我が身を犠牲にしてまで家族や他の人達を助けようとしてしまう自分」 が苦しくてたまらないのかも知れません。 そうし […]
世代間連鎖の秘密（仕組み）～依存⇔共依存のACを例に
「彼氏や友人の為に、自分を捨ててまで尽くしてしまい気が付いたら自分が ボロボロになっていた」・・・。 共依存とは簡単に言うと「自分を犠牲にしても他人を助けよう、支えようとしてしまい それをする事で初めて自分に価値を感じる […]
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ？共依存？世代間連鎖？～愛情のもつれを解く
ある町にとても頑張り屋で家族思いの夫と、愛情豊かで献身的な妻がいました。 そしてその夫婦には、愛らしい娘が一人いました。 娘が小学校に上がる前に、夫は上司の酷いパワハラに遭い仕事を辞めざるを 得なくなりました。 退職後、 […]
自分には(生きる)価値が無いと洗脳されたｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝの方へ
「自分は生きてる価値が無い」と絶望しODを繰り返したり、リストカット によって生きてる実感を得ようとしたり・・・ 「そのままの自分では価値が無い」と感じ、共依存的な関係の中で相手に 尽くす事でかろうじて自分の価値を見出そ […]
大人の摂食障害～ＮＨＫの電話取材
先日、ＮＨＫの大阪放送局から「大人の摂食障害」についての電話取材 を受けました。 担当の方は「今、大人の摂食障害が増えているのですが、原因は何だと思 います？」といったご質問に対して「きっかけ（誘引）は色々なストレス に […]