ADHD
HSP(繊細さん)や発達障害のカウンセリング
皆さん、新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞ宜しくお願い致します。 数年前から、 アダルトチルドレンや愛着障害、人格障害、不安障害、依存症、うつ、 双極性障害、PTSD、発達障害(ASD＝自閉症スペクトラム […]
怒りを止められない人へ⑥
＜前回からの続き＞ 今回は、 前回お書きした 「怒りで困ってる人」が、４つのポイントを意識する為の 具体的な方法「①」～「⑨」を例を挙げて説明したいと思います。 （前回お書きした様に、以下の「①」～「⑨」の 質問を […]
怒りを止められない人へ⑤
＜前回からの続き＞ 前回と前々回で、 「怒りを自分や周りの人が幸せになる方向へ使っている人」 と 「怒りをコントロールできずに困ってる人」 との違いは、 ①「明確な目標・方向性」 ②「それが結果として危機を避け、安心を得 […]
怒りを止められない人へ④
＜前回からの続き＞ 前回、 「怒りっぽい性格(或いは不安・恐怖を感じやすい性格)」を活かして 成功してる人と、 その性格が故に困った問題を抱えてしまってる人の違いには ４つのポイントを有しているか否かではないか？ という […]
怒りを止められない人へ③
＜前回からの続き＞ 前回、 戦国武将やイチロー選手や羽生選手、藤井棋士、半沢直樹といった方々は、 もしかしたら生まれつき扁桃体が興奮し易い(つまり、怒りっぽかったり、 不安や恐怖を感じやすい)為に、やる気の元である(ノル […]
怒りを止められない人へ②
＜前回からの続き＞ 前回お書きした「①」～「③」の例を見ればおわかり頂けると思いますが、 どの例も一言で言うと「自分の思った通りにならなかった」 から怒りが沸いている訳です。 つまり、 「何でも自分の思い通りにしたい！」 […]
怒りを止められない人へ①
①「子供が何度言っても言う事をきかないので、キレて叩いてしまいます」 ②「夫が私の事をわかってくれないので夫にキレてしまい、 罵声を浴びせたり物に当たってしまい、夫婦仲が悪くなっています」 ③「あの人が私の事を馬鹿に […]
家で暴れてしまう君達へ
「お前のせいだ！殺してやる！死んでしまえ！」 と母親に暴力を振るってしまったり、辺りの物を壊してしまう君達へ。 きっと君達は幼い頃、親に酷い事をされたり言われたと感じて 傷ついたのだろう。 或いは、表面上ではそんなに酷い […]
カサンドラ症候群でお悩みに方へ
夫（配偶者）がアスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）やＡＤＨＤ等の、 所謂「発達障害」に襲われている場合、 その妻（パートナー）は「コミュニケーションを取ろう」と頑張っても 相手は「我関せず」で応じず、「自分の気持ちを […]
大人の発達障害(ADHD,ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ等)について
よく、うちのルームにも 「どうも妻がアスペルガーの様な気がするんですが・・・」 とか 「私はADHDではないのか、と思うんですが・・・」 というご相談があります。 勿論、僕は医者ではありませんので診断を下す事はできません […]
大人の発達障害(ＡＤＨＤ・アスペルガー症候群等)
最近、「自分が発達障害かも知れない」という成人の方のお問い合わせが ポツポツとあります。 近年「発達障害」という言葉が認知され始め、それについての情報も増えて来て います。 それに伴って「場の空気が読めなくて皆から煙たが […]