＜前回からの続き＞

～どういったお医者さんやカウンセラーを選べば良いのか？～

①メンタルクリニック編



メンタルクリニックでは保険点数の都合もあり、
医師が行う「精神療法」は５分で終わるケースも少なくありません。

これだとほぼ薬を処方する為の見立ての問診になってしまうかも知れません。

また、誤診が起きやすい症状もありますので、
「トラウマや発達障害（神経発達症）が絡んでいないか？」
等の的確な見立てが必要だと思われますが、
残念ながら、この辺りの経験が少ないお医者さんもいらっしゃる様です。

（また、解離性同一性障害（多重人格）に懐疑的なお医者さんも
　いらっしゃる様です）

更には、医学は科学ですので心理学的な教育は殆ど受けませんので、
共感してもらえなかったり、中には傷つけられたと感じるケースもある
かも知れません。

但し、
心理学を取り入れられたり、トラウマ処理等の利益度外視の丁寧な精神療法
をなさるお医者さんや発達障害や複雑性ＰＴＳＤ等についてご経験豊富な
お医者さんもいらっしゃいますので、
該当しそうな方は、そういったお医者さんを探されるのも良いと思います。

②心理カウンセラー編



心理学的知識、脳神経科学的な知識、精神疾患の知識とそれらの経験
を欠いているカウンセラーは論外ですが、

それらの教育を受けて来られた臨床心理士や公認心理師の中でも、
性格的な問題で共感力に欠けたり、クライアントさんをコントロール
しようとしたり、依存させてしまう様なカウンセラーもいらっしゃる様です。

また「心理学のどの学派で教育を受けて来たか？」によって、
傾聴主体（ロジャーズ派等）であったり、認知行動療法主体であったり等、
その心理士（師）が得意とする技法があります。

そうなると
例えば、傾聴によって性格改善できるのか？と言うと難しいでしょうし、
認知行動療法でトラウマ処理できるのか？という問題が生じるでしょう。

（もっとも最近は認知行動療法もマインドフルネス等、感情を扱ったり
　ＥМＤＲ等のトラウマ処理の技法も積極的に取り入れる方向には
　行ってますが）

ですから、
ちゃんとした知識と経験を有し共感力が高く、
決して得意な技法を押し付けずにクライアントさんに応じた柔軟な技法
が使える様なカウンセラーを選ばれるのが良いと思います。



※メンタルクリニックでのカウンセリングについて

　最近、メンタルクリニックで公認心理師がカウンセリングを行うケースも
　増えて来てると思いますが、

　「精神科医師等と臨床心理技術者が”共同”で精神療法を行う場合は
　　診療報酬制度の対象であるが、
　　臨床心理技術者が単独で行う精神療法は、診療報酬制度の対象外である」
（要は保険が効かない）とされています。

　それ故、医師の指示に従ってのカウンセリングになりますので、
　心理師の自由度が少なくなるであろう点や薬物療法との併用が主体となる
　であろう点、対応できるお悩みが制限される点、等が考えられます。

いずれにしましても、
ご自分に合ったお医者さんやカウンセラーが見つかる様に
根気よく探されるのが良いと思います。



※もし、
　「自分に合った所が中々見つからない」という方がいらっしゃいましたら、
　お気軽にご連絡下さい。

#精神科・心療内科とカウンセリングの違い全般については、
こちらにお書きしてますので、ご参照ください

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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