＜前回からの続き＞


　
　
今回は「回避性パーソナリティ障害の特徴」から類推される
「回避性パーソナリティ障害の原因」についてお書きしたいと思います。






＜回避性パーソナリティ障害の原因＞

①快・不快刺激に敏感である



多くの方は
他人から受容されたり、肯定・尊重される関係性の中での交流は
気持ちが良い(快)筈です。

逆に、
他人からの批判、非難、拒絶は不快な筈です。

ところが、
「回避性パーソナリティ障害」の人は
過度に”不快”に対して防衛的になっているとすれば、
それは(不快)刺激に対する敏感さを有していると言えるでしょう。

そしてこの敏感さは、持って生まれたものか、
もしくは、
幼い頃のトラウマチックな出来事によるものと考えられます。

②(不快)刺激の方向性が「自分が他人から受容されているか否か？」
　という事に偏り、そこへの拘りが持続し固着してしまっている



これは恐らく、幼児期の生育環境等の影響によるものと思われます。

例えば、
批判的・非受容的な親や教師、級友等、他者から受容されなかった事
等によるトラウマから、「もう絶対に傷つけられまい」と感じた。
(対人交流の回避等、不快を避ける事への防衛的な拘りに結びつく)

※いずれにしても私は、こういった環境因に加えて、
　「快・不快刺激への敏感さをある一定以上有してしないと、
　そこまで固着してしまう事は無いのでは？」と考えます

③(不快)刺激に対して常に”回避”という防衛パターンが使用される



それは恐らく今迄の経験上、(恐怖に)立ち向かう事でより傷つけられた、
或いは、
回避する事での成功体験を重ね、回避に纏わる神経回路が増強された
と考えられるでしょう。

例：「恐怖心を克服しようと一念発起して、
　　　初めての場で思い切って発言したのに”シラ～”とした雰囲気になって
　　　心臓をえぐられる様に感じた。
　　　それからはもう二度と目立たない様にしようと決めた」等。

※その結果として、他人と交流できなくなった自分に対して
　ネガティブな自己像が生まれたと考えられます

　(つまり、「自信が無いから対人交流できない」のではなく
　「対人交流できないから自信を失って行った」と想像されます)






もしそうだとすれば、
回避性パーソナリティ障害の寛解を目指すには
どういった治療(カウンセリング)が必要なのでしょうか？

そのヒントを次回お書きしたいと思います。

＜次回へ続く＞

プロフィール

のぶさわ 正明心理カウンセラー・自己実現コーチ

・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
　　心理療法カウンセラー
　　不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員

2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。

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