発達障害(ＡＳＤ等)と共感力について①
のぶさわ 正明発達障害(ＡＳＤ等)と共感力について①
「夫は私の気持ちなんて全くわかってくれず、
私は辛い毎日を過ごし、
うつ状態になってしまっている・・・。
きっと夫はアスペルガー(狭義のＡＳＤ)で、
私はカサンドラ症候群なのかも？」
よく、
「発達障害、特にＡＳＤ(自閉症スペクトラム)と呼ばれる人は
共感性が低い」と言われますが、
果たしてそうなのでしょうか？
今回からは
ＡＳＤと共感力について考察してゆきたいと思います。
＜①共感とは＞
心理学事典では、共感の定義として
「共感とは、
他人の気持ちや感じ方に自分を同調させる資質や力を意味する。
すなわち、
他人の感情や経験を、
あたかも自分自身の事として考え感じ理解し、
それと同調したり共有したりするということである。
その結果、
ヒトは他人のことをより深く理解することができる。」
と説明しています。
次に、
スタンフォード大学 ジャミール・ザキ博士による、
共感についての更に細かな分類
についてお書きしたいと思います。
＜②共感の３つの種類＞
(1)「共有する(情動/感情的)共感」
ある出来事が自分に起こったわけではないのに、
その体験を疑似的に共有する事ができ、その共有の結果、
例えば親友が感じた悲しみと近い感情が、自分にも生じる。
或いは
映画や小説等の登場人物に感情移入をして同じ気持ちになる等。
※類似した体験の共有が、情動的共感には必要
(2)「考える(認知的)共感」
相手の感情にとらわれることなく相手の立場を理解し、
その解決策の糸口を探ることをめざす。
例えば、
悲しい出来事を話してくれる親友と感情を共有する過程で、
親友の心の中を想像し、論理的に考える事ができる。
つまり、
親友が何を考えているのか、何を望んでいたのか、
これからどうするのか、どうしてほしいのかについて
推測する事ができる。
※認知的共感は「心の理論」とも呼ばれ、
他者の心的状態を同定する認知能力として定義できる
(3)「配慮する(思いやり/慈悲的)共感
上の
①「共有する(情動的)共感」
と
②「考える(認知的)共感」
が合わさったもので、
例えば、
悲しい出来事を話しながら涙を流す親友に対して、
一緒に涙を流し、親友の気持ちを想像するだけでなく、
親友の悲しみを和らげるために自分に何かできないかと、
あれこれ心を配る事ができる。
※自分にとって好ましくない人をも援助できるかどうかは、
３種の共感の中でも特に、この配慮する共感が鍵を握っている
と推測されています
以上が
ザキ博士による共感の3種類の分類ですが、
ＡＳＤと呼ばれる人たちは、
これらの共感力が総じて低いのでしょうか？
青山学院大学の米田教授は、
スミスの「共感不均衡仮説」に従った
様々な最新の研究を紹介されておられます。
それらによると、
「ＡＳＤと呼ばれる人たちは(共感力が総じて低いのではなく)
上記３種の共感の間にあるアンバランスさによって、
共感における困難さが生じる」
と考えられると述べられておられます。
次回は、
それについてお書きしたいと思います。
＜次回へ続く＞
プロフィール
- 心理カウンセラー・自己実現コーチ
- ・公認心理師
・全国ＷＥＢカウンセリング協会認定
心理療法カウンセラー
不登校児対応アドバイザー
・矢野惣一「心の専門家養成講座」卒業
ＮＬＰ、催眠療法、ゲシュタルト療法、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、認知行動療法ナラティブセラピー、インナーチャイルド癒し、トラウマ療法、家族療法（システムズアプローチ）等とその統合を習得する(ＴＶの解決ナイナイアンサーでお馴染みの「性格リフォームの匠(達人)」心屋仁乃助さん、「アネゴ系セラピスト」大鶴和江さんは矢野講座の先輩です)
・Gakken「学研の家庭教師」不登校事業室の外部相談カウンセラー
・ＷＥＢカウンセリングルーム「みらい」カウンセラー
・日本フォーカシング協会会員
・国際ブリーフセラピー協会（旧：日本ブリーフセラピー協会）会員
2012年2月開業。2025年時点で4,000名超のお客様のご相談をさせて頂きました。
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