コラム/2013-05-27
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ？共依存？世代間連鎖？～愛情のもつれを解く
ある町にとても頑張り屋で家族思いの夫と、愛情豊かで献身的な妻がいました。
そしてその夫婦には、愛らしい娘が一人いました。
娘が小学校に上がる前に、夫は上司の酷いパワハラに遭い仕事を辞めざるを
得なくなりました。
退職後、夫は愛する妻とまだ幼い娘の為に必死で職を探しましたが、不景気
も手伝って、履歴書を何百通書いても、面接を何十社受けても仕事が見つからず
２年が過ぎました。
やがて夫は、ふがいない自分を責めはじめ、酒に溺れる様になりました。
妻は「自分が何とかしなきゃ！」という思いで、パートを３つも掛け持ちで
仕事と家事・育児をこなし、文字通り一家の大黒柱の役割を担いました。
娘は、そんな母を見て父への憎しみを心に秘めながらも、時には母の愚痴を
聞いたり、家事を手伝ったりして母と同じ様に献身的で愛情たっぷりの女性
へと成長しました。
娘はやがて適齢期を迎え「お父さんとは正反対で家族思いでお酒を飲まない男性」
と結婚しました。
ところが結婚して数年後、娘の夫は事業が失敗して借金を抱えてしまいました。
彼らの息子がまだ２才の時です。
彼は「愛する家族に迷惑を掛けたくない。何とか返済しなきゃ！」と
ギャンブルに手を出してしまいました。
借金は減るどころか、ますます増える一方で、そんな夫を娘はパートを掛け持ち
して支えていましたが、万事休す。夫は「これ以上迷惑を掛けられない」と
離婚して家を出ました・・・。
娘は自分の不幸を呪い、夫を父の姿に重ね合わせ二人を呪いました。
そして、自分の生き辛さの原因を本やネットで調べました。
「アダルトチルドレン」、「共依存」、「世代間連鎖」・・・。
そして娘は「そうだわ、私はきっとアダルトチルドレンなんだわ！
そしてこの”共依存”的な性格はきっと母から”世代間連鎖”で受け継いだんだわ！」
ー そんな風に考えると、あれだけ好きだった母までも憎い存在に感じて
しまい、さらにそんな感情を持ってしまう自分をも責めてしまう娘の姿
がありました。
ー これはあくまで僕が勝手に作ったフィクションです。
でも、似たような状況で苦しまれてる方も少なくはないと思います。
では、誰が悪いのか？
僕個人としては、ここに登場する人物全員が「家族思いで愛情に溢れた人」
なのだと思います。
勿論、娘の夫や父は「ダメ男」だと思います。
ただ、例えば、彼らの父親も同じ様に、妻に依存してしまう「ダメ男」
だったとしたら？
彼らも「父親の様にはなりたくない」との思いで、必死で頑張ったのかも
知れない。だからこそ「家族の為に」という思いが強く、逆に空回りしちゃった
のかも知れません。
そして彼らの無意識には「妻は夫を支えてくれるもの。最後は依存したらいい。」
という先祖代々のパターンが染みついていたのかも知れません。
逆に「共依存」という観点からすれば、夫の飲酒やギャンブルを支えてる母親や娘
に問題があると言う見方もできるでしょう。
でも彼女達も、無意識の中に染みついた「共依存のパターン」に翻弄されてる
としたらどうでしょうか？
母親もそのまた母親の共依存的な姿を見て育ち、それが先祖代々続いていたら最早
「誰の責任か？」なんて事は無意味だと思います。
ゲシュタルト療法の百武先生が（家族の）”愛情のもつれ”と表現されて
いましたが、僕もその表現がピッタリだと感じます。
ー 誰も悪くなく、みんな愛情に溢れてるのに、愛情がもつれて絡んで
しまっている、だけ・・・。
では、どうしたらその「愛情のもつれ」を解く事ができるのでしょう？
→ 僕はまず、家族の誰かが、それに「気付く」事が大切だと思います。
例えば、父が酒に溺れかかった時に気付けば「あっ！今の俺は、あれだけ
嫌ってた、親父とそっくりな事をやって妻に迷惑を掛けてる！」と気付く。
或いは、娘が「あっ！この状況って、うちの両親と同じパターンだわ！
このまま黙って夫を支えたら、お母さんみたいに苦しい人生を繰り返し
ちゃうかも？」と気付く、等々。
次に、（その無意識のパターンに）気付いたら「それを変えよう！」と決心
して実行して行く。
例えば、父親だったら断酒の決心をして、治療を受けて、再び仕事を探すとか
娘だったら、「もういい加減にして！」と夫に言って、ギャンブル資金を
取り上げる、等。
そうした「愛情のもつれ」を解く為に僕らがお手伝いできる部分は、
「気づきの促進」と「決心の後押し」だと思っています。
（※怒りや自責、抑うつ感が強ければ、まずそれの解消のお手伝いも
必要になると思いますが・・・。）
あくまで、愛情のもつれを解くのは、それに気づいたあなたの決心と実行力
にかかっていると思います。
しかも、それは「おどろおどろしい先祖代々の因縁」を解くのではなく、
それに気づいたあなたの無意識のパターンを変えたり、あなたと家族の間の
関係の仕方のパターンを崩してゆく事で実現できると思っています。
「愛情が大きければ大きいほど、憎しみも大きくなる」と言われています。
愛情のもつれが、大きければ、それだけ本当は家族の愛情も深いからだと
思います。
そしてそれを解く事ができるのは、その家族の中でそれに気づいた人です。
逆に、その家族の一員だからこそ「解く事ができる」のだと思います。
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